夢を実現する『ビジネスのオンライン化』
マーケティング力と起業家マインドを育てる
世界中の個人起業家が「ビジネスをオンライン化」することで世界中どこでも稼げるようになり、社会に貢献するという夢実現をエンパワーメントすることを使命とする内田直さんによるコラム。ここから、夢実現やビジネスを成功に導くヒントやアイデアがみつかるはず。
Vol.27 9割の人が知らない『壁にぶつかった時に打破する方法』
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9割の人が『壁にぶつかった時に打破する方法』を知らない。「一人で考え込む」「起きもしない未来を不安がる」「自分に注目してると思ってる」という独りよがりになりがち。そんな感情を一瞬でリセットする方法を公開します。 これは能力・才能など関係ないので誰でもできます。
①朝の散歩
朝活は元気の源です。朝活している人と夜更かししている人とどちらが生き生きしていると思いますか？朝の15分の散歩で健康にもなりますし、思考も整理されます。習慣化するまで頑張りましょう。まずは5分からでもいいので始めてみましょう。
②一人で大声で叫ぶ
これはもうストレス発散です（笑）。枕に顔を埋めて大声で叫びましょう。めちゃくちゃスッキリします。この時にポイントなのは、これは全てをリセットする儀式だと自分で認識することです。叫んだら全て忘れてリスタートです。
③過去の人脈を断捨離
人間の悩みの9割は人間関係の悩みだと言われています。友達、家族、同僚、全ての悩みはこのような近い人との関わり方で悩んでいます。関わり方を一旦軽くしてみましょう。どうしても必要な人脈以外は捨てましょう。
④好きな街へ引越しする
引っ越しは荷物の片づけや新しい家具の購入などマインド面をリセットするのに役立ちます。環境で人は行動できるようになるので、行動できていないなら物理的に環境を変えるのは超オススメです。
⑤１つのことにフォーカス
悩むことの一つに、いろんなものに手を出して注意力が散漫になり、パフォーマンスが落ちるというのがあります。弱者の戦略にランチェスター戦略というものがありますが、一点突破が弱者がやることです。悩まずに一つのことに絞って、一心不乱にそのことに没頭していきましょう。
⑥涙が止まらないくらい笑う
笑うという行為は、ネガティブ感情をポジティブ感情に変える効力があります。とりあえず辛いことを忘れて笑い転げてみましょう。お笑いを見るというのも一つの手です。また、ラフターヨガという、大声で笑うというヨガのエクササイズがあります。参加者が全員、大声で笑い転げているので、それをみて自分も面白くなって大声で笑っちゃいます。これも私は一度経験したことがありますが、めちゃくちゃスッキリして前向きになれました。
⑦ Don’t think. Feel!
そして最後にこれは『燃えよドラゴン』で主演のブルース・リーの名言です。Don’t think. Feel! (考えるな、感じろ!) 人は各論に入り過ぎると動けなくなります。考えないで無になりましょう。 最後に一番重要なことを言います。
生きているといろいろ悩むことがあると思いますが、実はなぜ悩むのかということを最後にお話しすると、悩む理由は、あなたが「損得」で物事を考えているからなんです。損したくないからどうしようかな〜って悩むんです。 全ての判断は「損得」で考えるのではなく「善悪」で物事を考えるのです。損するか得するかより、これは人間としてやるべきことかどうかで判断しましょう。そうするとやるべきことが明確になります。 たとえ大して儲からないと思うようなことでも人間としてやるべきだと思ったら是非実行してください。いいことをしている訳ですから自信を持ってやりましょう。必ず道は開けます。 オンライン講座ビジネスに興味のある方は、LINE登録すると特別な情報をプレゼントしています。ピンときたらLINE登録を！
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個人起業家向けオンラインビジネス塾『ハワイビジネスモード内田塾』
(10/31/2023)
内田 直 うちだ・なおし HUNDRED DREAMS, Inc. President CEO
世界中の個人起業家にビジネスのオンライン化を教えるオンラインビジネス起業塾『ハワイビジネスモード内田塾』を主宰。 2000年、楽天株式会社に入社後すぐにトップECコンサルタントに。同社の重要な事業部門で事業長を歴任後、2011年にハワイへ移住。2014年にデジタルマーケティングのコンサルティング会社「HUNDRED DREAMS, Inc.をハワイ州に設立。