LA HAWAII LIFE with Satomilk♡ vol.655

• 

「バレリーナの夜食」が待ち切れない！

今話題のヨーグルトと果物だけで作る
「バレリーナの夜食」にハマり、
何度も繰り返し作った結果、
トレジョでベストな組み合わせに辿り着きました。

ザルにキッチンペーパーを二重にして、
Greek Yogurt(ハニーがポイント)と
瓶詰めピーチを混ぜて(重石代わりにヨーグルトの容器を乗せ)
一晩冷蔵庫で寝かせるとホエイが抜けて、
濃厚クリームチーズのようなもったり美味しいデザートの完成！

低カロリーなのに乳酸菌とビタミン、
食物繊維豊富でとってもヘルシー。

朝が待ち遠しい毎日に♡

(8/5/2026)

---

さとみるく
Ameba公式トップブロガーに認定される『さとみるくのロサンゼルス日記』は、世界中にファンを持つアメリカを代表する人気ブログ。
BLOG : ameblo.jp/satomicalifornia
YouTubeチャンネル『LA HAWAII LIFE / Satomilk』

---

LA HAWAII LIFE with Satomilk♡What I EAT & DO in a Week

 

 

 

 

 

 

ランキング

よく読まれています

1. 南カリフォルニアで記録的な高潮　約100年の観測史上最高を更新、住宅や店舗が浸水（10/27）
2. ホーソンで女性死亡、子どもが重体　LA郡保安局が捜査（10/30）
3. 大谷選手、愛犬デコピンの“お風呂ショット”公開　オフの癒やしの一幕が話題に！（10/30）
4. 投資でグリーンカード取得、申請費が大幅値上げへ　EB-5で11月30日から新料金（10/30）
5. ハロウィングッズの店で発砲事件、妊婦が死亡し６人負傷　容疑者を捜査中（11/2）

ランキング一覧はこちら ＞