LA HAWAII LIFE with Satomilk♡ vol.655

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「バレリーナの夜食」が待ち切れない！

今話題のヨーグルトと果物だけで作る
「バレリーナの夜食」にハマり、
何度も繰り返し作った結果、
トレジョでベストな組み合わせに辿り着きました。

ザルにキッチンペーパーを二重にして、
Greek Yogurt(ハニーがポイント)と
瓶詰めピーチを混ぜて(重石代わりにヨーグルトの容器を乗せ)
一晩冷蔵庫で寝かせるとホエイが抜けて、
濃厚クリームチーズのようなもったり美味しいデザートの完成！

低カロリーなのに乳酸菌とビタミン、
食物繊維豊富でとってもヘルシー。

朝が待ち遠しい毎日に♡

(8/5/2026)

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さとみるく
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LA HAWAII LIFE with Satomilk♡What I EAT & DO in a Week

 

 

 

 

 

 

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