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3月1日、「モノを手放して夢を実現！『捨て活コーチング』」で知られる山崎悦子さん（株式会社ETSUKOエンタープライズ代表）による「捨て活セミナー」が、Torrance Marriott Redondo Beach（カリフォルニア州・トーランス市）で開催されました。多くの方が会場に足を運び、熱気あふれる時間となりました。

私たちは日々、たくさんのモノを手に入れ、多くの人と出会い、膨大な情報を受け取っています。しかし、増え続ける物理的なモノだけでなく、人間関係や情報の蓄積も、私たちの心や生活のスペースを圧迫し、本当に大切なことに向き合う余裕を奪ってしまうことがあります。

今回のセミナーでは、山崎さんが提唱する「得るために捨てる」という考え方をもとに、ただ不要なモノを処分するのではなく、自分にとって本当に必要なものを見極め、心の負担となる人間関係や、不要な情報・思考のクセまでも整理する方法を学びました。「手放すこと」は決して後ろ向きな行動ではなく、より充実した未来へと進むための第一歩であることを、参加者全員が実感できる貴重な時間となりました。

今回は日本語での開催でしたが、ロサンゼルス留学経験のある山崎さんは、今後はアメリカ人向けにもセミナーを開催し、より広く「捨て活」を伝えていきたいと話していました。

山崎さん、ぜひまたLAで「捨て活」を広めに来てください！価値観を見つめ直す貴重な時間を、本当にありがとうございました。

✨ 山崎さんのYouTubeチャンネル「捨て活で人生好転TV【ETSUKO】」もぜひチェックしてください！
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