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  • 57歳でカッコよくビキニ!

    2018年05月31日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: 本郷弘美 (Hong-Mi Lee)   職業: フィットネスインストラクター   ハマっていること: 色々な場所に新しい筋肉をつけること。   健康とキレイの秘訣: 常に好奇心を持ち続け、自分自身を進化し続ける。自分に有言実行を敢えて課している。好きな仕事で人の役に立つこと。 努力は成果に繋げる。1日2回、365日の運動。   お気に入りの場所: レドンドビーチ、ハモサビーチ、マンハッタンビーチ   アメリカに来た理由: フィットネスの技術を学ぶため   最近感動したこと: 生徒が変わって輝いていく過程   尊敬する人: 母。どんな困難にも負けず逆境に立ち向かう姿勢と大きな愛情に尊敬を抱いています。   夢: 美しくてキレイな女性をどんどん輩出していくこと   メッセージ: リーズフィットネスでは、有酸素運動を中心とし、ウェイト、コア、サーキットトレーニングなどを取り入れながら、60分以内で全てを網羅し、理想的なボディを作り上げるクラス を行っています。これからもリーズフィットネスを進化し続けることを目標に、努力を結果に繋げ、美しくキレイな体つくりをサポートし、外見だけでなく内面も自信を持った、輝いてる女性を増やすお手伝いをしていきたいと思っています。*初回クラス無料 シングルクラスパス:$25 / 5クラスパス: $90 10クラスパス:$145 (初回購入者のみプロモーション価格:$135) マンスリーパス:$125 Lee’s Fitness 22223 Palos Verdes Blvd Torrance, CA Tel. 310-467-3402 HP:www.leesfitness.com/jp/ Facebook:www.facebook.com/la.leesfitness/ instagram:www.instagram.com/la.leesfitness/

  • リユースショップ2nd Street パサデナ店が6/1オープン!

    2018年05月24日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: 内山 倫子(Tomoko Uchiyama)   職業: 2nd Street USA Pasadena店 店長   ハマっていること: 色々な場所に新しい筋肉をつけること。   お気に入りの場所: One Colorado。 2ndstreet Pasadena店の近く、コロラドブルバードから少し裏に入った所にある場所で、小さなセレクトショップやカフェ、レストランがあります。とても落ち着いていて素敵な場所です!   アメリカに来た理由: 2ndStreetで働いて10年、海外事業部への異動のお話を3年前に頂いたのがきっかけです。海外で仕事をするなんて考えたこともなかったので、本当に驚きましたが、純粋に嬉しかったですし、”楽しそう”って思いました!   最近感動したこと: Pasadena店のスタッフにジャズピアニストの方がいて、ビッグバンドの演奏に先日行ったのですが、とにかくかっこよくて!感動でした!!   尊敬する人: 母。初1人海外旅行でアメリカに来ちゃう行動力!私も幾つになってもアクティブでいたいなと思います。   夢: 世界中の美味しいものを食べる、飲む!   メッセージ: ふとした瞬間に、”あ、これ好き!”っていうアイテムに出会うとすごく嬉しい気持ちになります。それが1点ものならすごく特別な出会いになりますし、お求めやすい値段だとなおさらwなので私はリユースが大好きです。古着との出会いは一期一会、ワクワクする物との出会いが2ndStreetには沢山あります!ぜひ皆さんもリユースの楽しさに触れてみて下さい!! 2nd Streetパサデナ店6/1オープン 113 W Colorado Blvd, Pasadena, CA 91105 ぜひお立ち寄り下さい!!

  • 知る人ぞ知る ハンバーガーの名店

    2018年05月17日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: The Standing Room   地域: レドンドビーチ   内容: ハンバーガー通も唸らせる絶品ハンバーガーが食べられるという噂のハンバーガー屋さんですが、レドンドビーチのリカーショップの中?隣?という、世にも奇妙な店舗となっています。その謎めいた立地がまたファンを増やし、リカーショップの中はハンバーガーを求める人々で行列です。   おすすめ: 甘辛コリアンソースがハンバーグベーコンチーズと絡まるCASH ・キャラメライズオニオンにフライドエッグが絶妙なDRESSED ・ほんのりトリュフの香りとふりかけがポイントのトリュフパルメザンチーズフライ   ポイント: ハモサビーチには、深夜までビールと一緒に楽しめる、姉妹店のレストランもあります。   店舗詳細: The Standing Room 144 N Catalina Ave, Redondo Beach, CA 90277 ※Redondo Beach店、Hermosa Beach店の他に、Bellflowerにもオープン!

  • マンハッタンビーチの 小さなワイナリーレストラン

    2018年05月10日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: Tin Roof Bistro   地域: マンハッタンビーチ   内容: おとぎ話に出てきそうな可愛い佇まいのアメリカンレストラン。充実したフードメニューとワインで、広い店内はいつも賑わっています。 薪オーブンで焼かれた本格ピザと、3zのハーフグラスでワインテイスティングが楽しめるのも人気の秘密。   おすすめ: ガーリックの効いたホームメイドブルーチーズドレッシングと細いフレンチフライが相性ぴったりのBlue Cheese Haystack、サラダ感覚で頂けるピザArugula Salad Foldoverがおすすめです。   ポイント: マンハッタンビレッジモール内にあるので、モールの無料パーキングが利用できます。   店舗詳細: Tin Roof Bistro 3500 N Sepulveda Blvd Manhattan Beach, CA 90266 (310) 939-0900 tinroofbistro.com

  • 柚子とハニーの最強ソフトクリーム

    2018年05月03日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: HONEYMEE   地域: トーランス   内容: 大人気のHONEYMEEから、100%Pureハニーと柚子が絡むYuzu Affogatoが登場。ミルキーなソフトクリームに、とろとろの柚子とハニーのコラボは、病み付きになります。   おすすめ: 新商品の柚子シリーズには、Yuzu Affogato、Milk Shake、Iced Tea、Hot Teaがあります。   ポイント: トーランスのデルアモにもオープンし、ますます身近になりました。   店舗詳細: HONEYMEE (デルアモ内) 21540 Hawthorne Blvd, Torrance, CA 9050 www.honeymee.com

  • 優雅でマリンな時間

    2018年04月26日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: BALEENkitchen   地域: レドンドビーチ   内容: レドンドビーチのThe Portofino Hotel & Marinaのハーバーに面したレストランBALEENkitchen。マリーナの景色とマリンテイストな店内がとても優雅な時間を演出してくれます。   おすすめ: – スープとサラダとハーフサンドイッチのBistro Combo – パルメザントリュフフレンチフライ – モヒートカクテル   ポイント: 毎日朝7:00から夜10:00まで営業しているので、一日中利用できるのも嬉しいです。   店舗詳細: BALEENkitchen 260 Portofino Way Redondo Beach, CA 90277 (310) 372-1202

  • 「空手道とは、精神の鍛え、人間としての学び」 松濤館流空手道場 範士 藤嶋 廣安|Hiroyasu Fujishima  

    2018年04月26日 ロサンゼルスで暮らす人々

     空手は琉球王国時代の沖縄で生まれたといわれている日本発祥の武道。第二次世界大戦後に広くアメリカをはじめ世界に普及されていった空手道は、2020年に開催される東京オリンピックの追加種目に正式決定したこともあり、さらに国際化が進む。  そんな中、ロサンゼルス・ノースリッジに「松濤館流藤嶋道場」がオープンした。この藤嶋道場の範士であり指導を行うのが、世界約140ヵ国・日本国内約130支部、約230万人の会員を数えるなど、世界最大規模を誇る武道組織「国際松濤館 空手道連盟」所属の藤嶋廣安氏だ。  日本の伝統空手と言われる松濤館流は、近代空手の祖とも言われる船越義珍氏を事実上の開祖とする空手流派である。「蹴りの鋭さやスピードなどが松濤館流の特徴でもありますが、空手道が持つ力やその奥の深さは、無限です。長年この道で精進してきた者でも、多くを学んで技を心得たからこれで終わり、ということはありません。一生修行の道であることを私自身の志としていますし、生徒たちにも伝え続けていることです」  北海道出身の藤嶋氏は、拓殖大学時代より日本の伝統空手である松濤館流にて修行を行い、1964年に渡米後、1969年よりカリフォルニア州立大学ノースリッジ校でキネシオロジー学科の教授として教鞭を取る傍ら、教育の一環として空手指導にあたり来年で50年となる。    「もともとノースリッジで道場を構えて空手を教えていましたが、22年前のノースリッジの大地震で道場を失いました。その後は、カルステノースリッジ校でキネシオロジーを教えながら、空手を指導してきました。スポーツサイエンスであるキネシオロジーと武道である空手は、力学的な観点などで関連性がありますから、力に任せてという打撃力だけでなく、スポーツサイエンスを通して学べることも多いのです」  日本の武道である空手をアメリカや世界に伝えるのは、日本の武道の歴史を伝え、文化を伝えること。決して容易な道ではないが、武道を通して異文化間での友好を深められるという素晴らしさがあると話す藤嶋氏。  「これまで私は空手を大学の教育の一環として指導してきました。私のもとで学んだ生徒の中には、空手家として巣立っていった人も多いですが、ビジネスの世界で成功を収め、社会的なリーダーとして活躍している人もたくさんいます。空手を通して精神的な強さを培い、礼儀作法を身につけるなど、人間としての成長に繋げられることをこれからも広く伝えていきたいと思っています」。

  • オークランドの噂のおまかせコース

    2018年04月18日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: Delage 地域: オークランド 内容: オールドオークランドにある予約困難のおまかせレストランDelage。 厳選された食材を使い、繊細な技で盛り付けられた芸術的なお料理達は、目にも舌にも感動をくれます。コストパフォーマンスの高さに、リピーターが多いのも納得です。 おすすめ: おまかせコース(8品) サラダ、お刺身、1st寿司四種、ピクルス盛り、魚のソテー、2nd寿司四種、味噌スープ、自家製デザート ポイント: おまかせコース一人$65 店舗詳細: Delage 536 9th St Oakland, CA 94607 (510) 823-2050 www.delageoakland.com

  • 薪で楽しむイタリアン

    2018年04月12日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: Officine Brera 地域: LAダウンタウン 内容: 人気イタリアンFactory Kitchenの真裏にあり、姉妹イタリアンレストランであるOfficine Brera。広くて天井が高く解放感のある店内に、高く積み上げられた薪が、お料理を絶品にしてくれています。 おすすめ: – グリルドタコのPOLPO – 薪で焼かれたMarrow(骨髄)のサフランリゾット MILANESE – 骨つきポークとポレンタが絶妙なSTINCHETTO ポイント: 同じ建物のストリート側に、Sixth + MillというPizza Barがもうすぐオープン! 店舗詳細: Officine Brera 1331 E 6th St Los Angeles, CA 90021 (213) 553-8006 http://officinebrera.com/

  • ガーデナに待望のカフェがオープン!

    2018年04月05日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: Amandine Patisserie Cafe   地域: ガーデナ   内容: ブレントウッドで大人気のベーカリーカフェが、ダウンタウン、コリアタウンに続きガーデナにオープン。毎朝こちらのキッチンで作られる焼き立てのパンやケーキと一緒に、女子会、ミーティング、お仕事、お勉強と幅広く利用できそうです。   おすすめ: デニッシュとクロワッサンが人気です。   ポイント: パスタやリゾットなどのフードメニューも豊富でしっかりお食事もでき、ビールやワインも頂けるので一日中楽しめます。   店舗詳細: Amandine Patisserie Cafe 15420 S Western Ave Unit C Gardena, CA 90249 (310) 767-7992 www.amandinepatisseriecafe.com フリーパーキング

  • キュートでナチュラルなカップケーキ

    2018年03月29日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: Susie Cakes 地域: マンハッタンビーチ 内容: カラフルな見た目ながら、甘さ控えめのクリームにしっとりスポンジが美味しいカップケーキは、防腐剤やトランスファット不使用のナチュラル材料にこだわって作られているのも人気の秘密。 おすすめ: – レッドベルベット – チョコレート – ミニカップケーキ(通常の半分の大きさの) – Birthdayカップケーキ ポイント:  マンハッタンビレッジモール内なのでフリーパーキングです 店舗詳細: SusieCakes 3500 N Sepulveda Blvd Ste 150 Manhattan Beach, CA 90266 (310) 303-3780 www.susiecakes.com ※LA内に多数店舗あり

  • 湘南美容クリニックでお待ちしています

    2018年03月21日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: 井添 結琴(Yuki Izoe)   職業: 湘南美容外科   ハマっている事: 意外がられるのですが、最近は音楽にハマっていて週末や仕事後は作曲など音楽活動やってます! あとインスタグラム頑張ってます!笑 インスタ:lilyukirose   健康と綺麗の秘訣: 健康の秘訣はジムに通う事です!2日に一回は5キロ走ってます(^^) 特に綺麗でもないので偉そうに言えないのですが、毎晩毎朝欠かさずフェイスマスクしてます…笑 カリフォルニアは日差しと乾燥がひどいので。   お気に入りの場所: マリブが大好きです!海が好きなので! 愛犬とよくドライブがてらマリブのビーチにはよく行きます(^^)   アメリカに来た理由: 小さい頃から憧れていて、幼稚園の頃からいつか必ずアメリカで暮らすと決めていました!   最近感動したこと: 妹の成人式の写真を見て感動しました!あと、最近久しぶりに観たSound of Music の映画。   尊敬する人: マイケルジャクソン   夢: 自分の仕事や趣味などの活動を通して、いつか誰かの役に立てる人間になりたいです。   メッセージ: 湘南美容外科サウザンドオークス院がオープン! 日本の美容外科医などを指導する名医のワトソン先生により、直接カウンセリングや施術が受けられるのでこの機会に是非遊びに来て下さい。レーザー脱毛、シミ取りレーザー、フォトフェイシャル(IPL)も人気です。 湘南美容クリニックサウザンドオークス院 425 Haaland Drive Thousand Oaks, CA 91361 Tel : 805-723-8008(予約制) 営業時間 : AM9:00~PM7:00 休診日:土曜日、日曜日、祝日

  • 夜景と味わう極上フレンチステーキ

    2018年03月15日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: La Boucherie   地域: LAダウンタウン   内容: インターコンチネンタルの71階にあるフレンチステーキレストラン。景色、お肉、サービス共に大満足。記念日やスペシャルゲストを迎える特別な夜におすすめです。   おすすめ:  – 骨付きリブロースのトマホーク – T字ボーンの両側(ヒレとサーロイン)が楽しめるポーターハウス – 柔らかい上質ラム   ポイント:何種類ものステーキナイフ、マスタード、塩の中から、好きなもの一人一人選ばせてくれるというプレゼンテーションも面白いです。   店舗詳細:  La Boucherie 900 Wilshire Blvd Fl 71 Los Angeles, CA 90017 (213) 688-7777 laboucheriedtla.com

  • マリブビーチをピンクで楽しむ

    2018年03月07日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: Ranch at the Pier ピンクポップアップストア   地域: マリブ   内容: マリブビーチピアで、3/4から約一カ月の期間限定ピンクポップアップストアがオープン。浮き輪や水中メガネのビーチグッズから、マグカップや洋服まで、お店も商品も全てピンクづくし。   おすすめ:  お店の前のピンクのベンチは、海写真スポットです。   ポイント:パーキング$5/30分   店舗詳細:  Malibu Pier 23000 Pacific Coast Hwy, Malibu, CA 90265 Call (310) 456-8031 http://malibupier.com 営業時間 Mon-Sun 6am – 8pm

  • ルーフトップでハリウッドサインを見ながらブランチ

    2018年03月01日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: Mama Shelter   地域: ハリウッド   内容: フランスパリ発の完成度の高いブティックホテルMama Shelter(ママ・シェルター)の一階と最上階にある、お洒落なレストラン&バー。一階の天井には、斬新な絵と鯉のぼり(?)のアートで遊び心いっぱいの店内。ルーフトップからはロサンゼルスを一望できます。   おすすめ:  – トリュオイルとふりかけがベストマッチなフレンチフライポテト Mama’s Bougie Fries – スモークサーモンのエッグベネディクト – ボトムレスミモザ   ポイント:非日常的な空間が楽しめます。   店舗詳細:  Mama Shelter 6500 Selma Ave Los Angeles, CA 90028 (323) 785-6666 mamashelter.com

  • ビバリーヒルズの老舗イタリアン

    2018年02月22日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: Il Pastaio 地域: ビバリーヒルズ 内容: 店内の一番目立つ場所で作られる自家製パスタが人気の老舗イタリアンレストラン。冬季限定の白トリュフをはじめ、黒トリュフは一年中楽しむことができます。多くのセレブ達でランチからディナーまでいつも混み合っています。 おすすめ:  – ロブスターと蟹のスパイシーソースパスタ Linguine con Crostacei – スピナッチラビオリとクリームソースの Garganelli Verdi Alle Spugnole – ビーフカルパッチョ – トリュフリゾット ポイント:ストリートを挟んで向かい側にあるPublic Parkingは2時間無料です。 店舗詳細:  Il Pastaio 400 N Canon Dr, Beverly Hills, CA 90210 (310) 205-5444 https://www.giacominodrago.com

  • 体に優しく美味しく可愛く

    2018年02月15日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: Greenleaf Gourmet Chopshop   地域: アボットキニー   内容: Eat Well. Live Wellをコンセプトに、 新鮮な季節のローカル食材を使った、美味しくてちょっと面白いドリンクやフードを楽しめるレストラン。広いバーカウンターと開放感のあるテラス席が人気です。   おすすめ:  – シーザーサラダ – Pesto Chicken Panini – Skinny Spicy Lemonade   ポイント:先にレジでのオーダーと支払いになるので 手軽に寄れます。   店舗詳細:  Greenleaf Gourmet Chopshop 1239 Abbot Kinney Blvd, Venice, CA 90291, (310) 399-9400 greenleafchopshop.com

  • 世にも新鮮なアイスクリーム!

    2018年02月08日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: Smitten Ice Cream   地域: エルセグンド   内容: 液体窒素を利用して約60秒で作られる、サンフランシスコ発のアイスクリーム屋さん。 一切冷凍保存なしでローカル材料にこだわる、オーガニックミルクを使ったアイスクリームは、クリーミーで濃厚な甘さ。   おすすめ:  – 香ばしいキャラメルに尖った塩気が絶妙なソルトキャラメル – 王道のクラシックバニラ – 深みのあるちょっと大人味のアールグレイ   ポイント:オーダーしてから目の前の機械に材料が投入され、煙がモクモク溢れ出します。 液体窒素は、氷(0℃)、ドライアイス(-78.5℃)よりも低い-196℃という驚異の低温で一瞬にして冷やすため、アイスの粒子がより小さくなりよりなめらかな口当たりに。   店舗詳細:  < El SegundoのThe Pointモール内 > 850 S Sepulveda El Segundo, CA 90245 < Westfield Century Cityのモール内 > 10250 Santa Monica Blvd, Los Angeles, CA 90067 < Silver Lakeに近日オープン>

  • メルローズで朝食を

    2018年02月02日 さとみるくの Happy Life Style

    名前: Blu Jam Cafe   内容:ロサンゼルスのベストブレックファーストにも選ばれたことのあるBlu Jam Cafe。こだわりのコーヒーに、お好みの野菜と果物を三つ選ぶヘルシージュース、バター風味でボリューミーなオムレツは、朝からパワーをもらえます。ブレックファーストメニューは一日中オーダーできます。   おすすめ:  – サクサク食感が人気のフレンチトーストCrunchy French Toast – 新鮮な野菜と果物のFresh Squeezed Juice – サイドの小さいポテトまで美味しいオムレツ – 風邪予防に身体が熱くなるBJC(BJC Ginger Shot)   ポイント:動物性食材を使わないVeganメニューや、 穀物を使わないグルテンフリーもあり、様々な食スタイルに対応しています。   店舗詳細:  Blu Jam Cafe 7371 Melrose Ave, Los Angeles, CA 90046 (323) 951-9191 https://www.blujamcafe.com/ ※ロサンゼルスに7店舗

  • エルセグンドダウンタウンがアツイ!

    2018年01月25日 さとみるくの Happy Life Style

    地域: El Segundo   内容:LAX空港からすぐ近くのエルセグンドダウンタウンは、古き良きアメリカの雰囲気にメローな空気が流れる、新しい大人の隠れ家的スポット。   おすすめ:  – Two Guns Kitchenで、美味しいコーヒーとアボカドトースト。 – トンカツとお刺身が楽しめる、本格日本食レストラン神楽(Kagura)。 – フレッシュなオーガニックジュースとスムージーが飲める  Kreation Organic Juicery。   ポイント:比較的簡単にストリートパーキングができます。   店舗詳細:  Two Guns Kitchen 321 Main St, El Segundo, CA 90245 https://www.twogunsespresso.com 営業時間 Mon-Fri 6:00 am – 5:00 pm Sat-Sun 7:00 am – 5:00 pm