Vol.108 料理の勉強!(Weekly LALALA 798号掲載)

亀田和毅コラム-Vol.108

亀田和毅コラム
EL MEXICANITO 夢へ一歩一歩

Vol.108  料理の勉強!

6月に入りました!7月13日(土)にロサンゼルスで行われる俺とレイ・バルガス選手の世界戦。LAに住んでいるららら読者の皆さんには、ぜひ会場で生のボクシングをエキサイティングに味わってもらいたい。今回の試合は、世界中のスポーツをいつでもどこでもアプリで見られる「DAZN」で全世界に生放送されるので、そちらもチェックしてください!
試合まであと1ヶ月と10日ほど。スピードトレーニングに加え、ディフェンス練習や反射力の強化を行ったりと実践的な練習を取り入れながらバランスよく強化していきます。
それと筋力やスタミナ、疲労回復にも大切なのがなんといっても食事!写真は、奥さんのシルセが料理するのを俺も手伝っているところ。シルセは全ての面でずっと支えてくれています。特に食事管理については、日本に来てからは料理学校で日本料理を勉強。1回の食事で和食メニューを最低でも5品用意してカロリー計算をしながらも美味しい料理を作ってくれる。料理の腕もどんどん上げて、覚えた和食の数100品以上。試合前の減量中には俺と同じ食事メニューで過ごすという徹底したサポートぶりです。
奥さんの作る栄養たっぷりの料理で、さらに強くなりたいと思います!


 亀田 和毅
(かめだ ともき)

戦績 38戦36勝(20KO)2敗
ニックネーム:エル・メヒカニート(メキシコの少年)
1991年生まれ、大阪府出身
タイプ:多彩な角度と圧倒的なスピードで繰り出される左ジャブ、パンチ力を秘める左ボディーと右ストレートを得意とする右ボクサーファイター。
日本人初のWBO世界チャンピオン
第20代WBO世界バンタム級チャンピオン
WBC世界スーパーバンタム級暫定王者
世界二階級制覇


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